torsdag 23 september 2010

snart helg igen

Sitter och försöker författa ett inlägg men orden vill inte infalla sig idag. Tankarna surrar runt i huvudet. Jag har mycket att fundera på. Vill inte skriva mer om det, lovar att återkomma till det en annan dag :o)

Snart fyller min stora kille 6 år... Tänk vad tiden går fort. I går hade han läxa, han skulle ta med sig ett kort på sig själv när han var bebis. Han tycker det är spännande med bilder på sig själv. Så jag har nu gjort i ordning ett album som bara är hans. Där är det bilder från han var bebis och så ska jag fylla på det. Jag håller även på att göra en fotobok till honom och Robin som jag hade tänkt att de skulle få när de blir stora. Jag har börjat med Rasmus och skrivit lite om hur graviditet var, vilka tankar jag hade osv. Har nog kommit till hans andra julafton. Det går inte fort men det är jätte roligt....

Nu ska jag fortsätta kika på tv.

en ny dag

med nya tag. Snart dags att göra i ordning barnen och sedan gå och lämna dom, sedan en 30 min promenad innan jag börjar jobba. Härligt härligt.

Önskar alla en underbar dag
kram

onsdag 22 september 2010

skogspromenad

Igår tog vi en promenad i skogen. Det var jätte mysigt och skönt att komma ut lite.


Jobbig backe...


Vi tog med en korg ifall vi skulle hitta något spännande att plocka med oss hem. Jag själv var ute efter rönnbär, men korgen var lika tom när vi kom hem som när vi började.

Rasmus vek av från stigen för att leta svamp, han hittade några lila svampar...


Härligt

Just nu är jag inne i en trött period. Jag orkar inte ta mig för med något, har svårt att komma upp på morgonen. Men jag hoppas att det ska bli bättre.

Vill passa på att skicka en kram till några som behöver det idag. Tänker på er...


torsdag 16 september 2010

Trött och deppig

Nu har tröttheten slagit till ordentligt och deppigheten börjar slå rot. Så trött på höstdeppigheten =(

Idag har jag varit väldigt duktig och promenerat i 1,5 timme. det var jätte skönt och tiden bara flög förbi och det var nog tackvare det trevliga sällskapet jag hade.

Nästa vecka ska jag gå och köpa ett årskort på simhallen. Tänkte börja simma en gång i veckan nu ett tag och sedan kanske öka på det till 2 gånger. Ska även börja gå mer men då kanske bara 15 min och öka på vartefter. Allt för att jag ska känna att jag har tid och ork. Har ju en tendens att komma med vääääldigt många bortförklaringar. Nej jag hinner inte, måste diska, städa, vara med barnen osv osv osv osv eller så orkar jag bara inte. Men nu ska det bli ändring. Jag har ju faktiskt en man som kan diska, städa, vara med barnen osv osv osv osv. hoppas jag iallafall =o/

I morgon ska barnen på kalas på bushuset. Det ser de framemot, så då får jag min motion där när jag ska hjälpa Robin, då får jag klättra upp och ner en hel del. Tur att jag tycker det är roligt :o)


onsdag 15 september 2010

nu börjar det hända saker igen

Kring Robin. Det har nu bestämts att han ska opereras, den blir av i oktober, senast första veckan i nov och kommer då att följas av minst 8! veckor i gips *suck* Ni som känner oss vet ju att Robin har en tendens att sparka av sig gipsen så vi gissar på måååånga besök på akuten och ortopeden.
Denna operationen kommer inte att räcka för att helt räta ut hans ben utan det kommer att krävas att man går in och sågar av hans lårben, men denna op gör man inte förrän han blir runt 13 år.... Så jag har tid att vänja mig vid tanken på det.

Igår var vi på reg hab, Så nu har inte Robin blöja längre, utan ett mindre skydd tillsammans med kalsonger så han är så stolt.... Vet inte än om det blir någon ändring på medicinen då han bara väger 13,5 kg men allt såg bra ut med den mängden medicin vi har nu, så det är ju bra det.

I början av okt så ska vi till ögon igen, då får vi väl veta om det blir glasögon eller om de fortsätter att vänta.

Ja just det, nästa vecka kommer fk och vår jurist hit för att diskutera vår ansökan om assistans. hopppas verkligen att den går igenom, då kommer jag gå ner och bara jobba 50% på mitt "vanliga" jobb och så 50% med Robin, det hade ju varit underbart....

Nu till lite mindre roliga saker, vi har märkt en otroligt humörförändring på Robin, han slåss, skriker, bits, nyps och sparkas när det är något han inte kan eller något han misslyckas med. På förskolan har det märkt att han är "deppig" han blir väldigt stilla och tyst när de andra barnen springer i från honom, han försöker inte ens hänga på dom =( Han frågor ofta varför hans ben inte fungerar som de ska, varför man måste ha  ben osv. Det skär i hjärtat på mig. Vi försöker förklara så gott vi kan, men jag vet inte om han förstår, han är ju trots allt bara 3 år. iofs en väldigt smart 3 åring men ändå =(
Ska kontakta barnpsykologen på hab så vi får komma dit och prata både vi och Robin. Att någon annan pratar med honom men att även vi får komma och diskutera hur man pratar kring allt detta. Vi kanske är för brutalt ärliga men vi vill inte ge honom ett hopp om att tex kunna gå om han nu inte kommer kunna det, utan vi försöker puscha honom med att han kan allt som andra kan trots att han sitter på en rullstol. Vet inte om det är rätt eller fel väg att gå?
Om det är någon som har några åsikter eller ideer så välkomnas dom väldigt mycket...

Nu ska vi göra oss färdiga för skola, förskola och jobb

söndag 5 september 2010

utedag

Ja igår blev det en riktig utedag. Vi var ute 2 timmar på lekplatsen, sedan var vi även ute en stund på eftermiddagen. Måste ju passa på när det är så fint väder. Idag verkar det också bli en skön dag, så vi får väl passa på att gå en sväng i dag med. Skogen kanske skulle uppskattas av barnen? Eller inte *ler*






lördag 4 september 2010

vill inte vill inte...

jag vill verkligen inte känna så här. Jag trodde att detta var överspelat, trodde jag hade tagit mig igenom det och förbi och aldrig mer skulle se åt det hållet. Men ack vad jag bedrog mig =( nu sitter jag här med en längtan som sliter och drar i hela mig.... jag vill, hela jag vill, hela min kropp skriker. Varför kan jag inte bara nöjd med det jag har????

onsdag 1 september 2010

Min troliga diagnos =(

Vad är SLE?




Systemisk lupus erythematosus (SLE) är en reumatisk sjukdom, som förekommer tio gånger oftare hos kvinnor än hos män. "Systemisk" syftar på att sjukdomen kan drabba nästan alla organ och vävnader, företrädelsevis hud, leder, njurar, slemhinnor och nervsystem. Behandlingen beror på sjukdomens utbredning och aktivitet. Vanligen användes kombinationer av olika läkemedel. Hos en del människor förlöper sjukdomen lindrigt, medan hos andra allvarliga angrepp på organ kan utvecklas. I bägge fall finns det effektiv behandling.
"Lupus" betyder varg. Detta syftar på att sjukdomen kan ha ett oförutsägbart och aggressivt förlopp, och att den kan ge skador på ansiktshuden som påminner om ärr efter vargbett.


Varför får man SLE?
Orsaken till lupus är okänd. Man tror att följande förhållanden har betydelse:
Ärftliga faktorer. Sjukdomen förekommer oftare hos enäggstvillingar än hos tvåäggstvillingar. Vissa familjer har ökad förekomst av SLE. Sjukdomen förekommer med olika frekvens hos olika folkslag.
Miljöfaktorer. Vissa läkemedel kan utlösa en lupusliknande sjukdomsbild. Också det ultravioletta ljuset från solens strålar eller solariet kan ge en förhöjd sjukdomsaktivitet hos en del lupuspatienter. Infektioner ökar risken för att sjukdomen ska blossa upp.
Hormonella faktorer. Sjukdomen är som sagt vanligare hos kvinnor. Man vet att kvinnliga hormoner, som östrogen och prolaktin, aktiverar sjukdomsprocessen. SLE blossar också ofta upp under eller efter graviditet eller under en amningsperiod. Därför ska kvinnor med SLE följas upp av läkare särskilt noga just i samband med graviditet. Användning av dagens lågdoserade p-piller tycks inte kunna utlösa sjukdomen. Sannolikt finns det även andra faktorer som kan samverka till att sjukdomen uppstår.

Hur märker man att man har lupus?
Det är typiskt att lupus kan ge symptom i flera organ och vävnader samtidigt eller vid olika tidpunkter.
Hudutslag: Omkring hälften av alla patienter får hudproblem med utslag på ljusutsatta ställen, främst i ansiktet på kinder och över näsroten. Det rör sig om röda, ibland kliande utslag som på sina ställen ger upphov till sårbildningar. Tillfälliga utslag kan även förekomma på andra ställen på kroppen.
Håravfall. I perioder kan en del patienter drabbas av håravfall som leder till att de blir tunnhåriga och eventuellt får kala fläckar i hårbotten. Håret växer dock alltid ut igen.
Leder. Nästan alla patienter får problem med lederna, framför allt i form av smärta och stelhet, och hos mer än hälften av patienterna kan periodvis inflammationer förekomma. I motsats till vid reumatoid artrit är det mycket sällsynt att permanenta skador utvecklas, men man kan få nedsatt funktion hos lederna.
Njursjukdom: 30-40 procent av patienterna får njurpåverkan som en följd av inflammation i njurvävnaden. Njurens filter tänjs ut så att halten av äggviteämnen i urinen ökar. Om mycket äggviteämnen förloras genom urinen uppstår en tendens till vätskeansamling, framför allt i underben och fötter. Detta innebär att avfallsprodukter samlas i blod och vävnader.
Förhöjt blodtryck. Nedsatt njurfunktion hos SLE-patienter medför förhöjt blodtryck, vilket i sin tur kan belasta njurarna och ytterligare sätta ned njurarnas funktion.
Lungsäck och hjärtsäck. Lupus kan ge inflammation i lungsäcken och hjärtsäcken. Symptomen på detta är smärtor i bröstet som förvärras vid inandning, och eventuellt andfåddhet.
Infektioner: Lupuspatienter löper en ökad risk för infektioner. Det gäller både bakterieinfektioner, vanligast är lunginflammation och urinvägsinflammation, och virusinfektioner, där särskilt bältros förekommer oftare vid lupus.


Vilka är varningssignalerna?
Lupus är en sjukdom som uppvisar stora skillnader från person till person, varför det är svårt att diagnosticera sjukdomen tidigt i förloppet.
Det är därför vanligt att man frågar ut patienten om lupuslikande symptom när de söker läkare med symptom som kan kopplas samman med lupus, till exempel ledproblem, utslag eller njurproblem. Detta är särskilt viktigt hos yngre kvinnor.


Vad kan man själv göra?
Människor med lupus bör skydda sig mot direkt solljus, antingen genom kläder eller effektiv solskyddskräm.
Många upplever också trötthet, och den fysiska aktiviteten bör anpassas till detta. Det kan innebära att man tar vilopauser, arbetar deltid eller arbetar under särskilda villkor.
Det är viktigt att vara öppen om sjukdomen och de begränsningar som den medför inför familj och vänner. Det är särskilt viktigt eftersom många av sjukdomens symptom kan vara osynliga för omvärlden. Det finns inga särskilda rekommendationer vad gäller kost och liknande.

Hur ställer läkaren diagnosen?
Diagnosen är ofta svår att ställa, särskilt tidigt i sjukdomsförloppet. Det är viktigt att läkaren är medveten om att SLE finns. Internationellt sett används vissa kriterier som baseras på typiska symptom. Dessa kriterier omfattar följande punkter:

Utslag i ansiktet på kinder och näsben ("fjärilsutslag")
Diskoid lupus (ett ofta lokalt och avgränsat utslag)
Nytillkommen överkänslighet för solsken
Oförklarliga småsår i mun och nässlemhinna
Ledsmärtor och inflammationer
Inflammation i lungsäck eller hjärtsäck
Njursjukdom
Symptom från nervsystemet
För lågt antal celler i blodet (röda eller vita blodkroppar eller blodplättar)
Påvisande av vissa reumatiska faktorer i blodet, vilka utgörs av antikroppar mot kroppens egna celler (förkortas på engelska ANA)


En sjukdom klassificeras som SLE om fyra eller fler av dessa kriterier uppfylls samtidigt. Man kan ändå inte utesluta att en patient med färre än fyra symptom trots allt har lupus. Misstanken måste bekräftas eller avskrivas genom undersökningar hos läkare med jämna mellanrum.


Hur är det med graviditet?

Kvinnor med SLE föder lika många levande barn som friska personer, men de har en ökad risk för spontana aborter och för tidig förlossning. Under graviditeten och under amningsperioden finns en ökad risk för att sjukdomen ska blossa upp. Kvinnor med aktiv SLE sjukdom bör undvika att bli gravida. När sjukdomen är lugn, kan dessa kvinnor bli gravida men bör kontrollera sig regelbundet både av förlossningsläkare och reumatolog. Immunreglerande behandling måste ibland ges även under graviditeten.
Förlossningen bör ske på en specialistklinik.



Utsikter för framtiden
SLE är en kronisk sjukdom vars förlopp kännetecknas av lugna perioder (remission) omväxlande med ökad sjukdomsaktivitet (skov) som eventuellt kräver behandling och inläggning på vårdavdelning.


Patienterna löper större risk att drabbas av bakteriella infektioner och virusinfektioner. Det finns en tendens att sjukdomen med åren får ett mer fredligt förlopp, framför allt brukar den bli lugnare hos kvinnor efter klimakteriet. Sjukdomen kan dock blossa upp efter många års remission.



Även om sjukdomen i många fall, särskilt hos yngre patienter, kan vara svår att få under kontroll, är det viktigt att understryka att behandlingsmöjligheterna är långt bättre idag än för bara några få år sedan.
När sjukdomen är inne i ett lugnt skede behöver man inte begränsa sina fritidsaktiviteter, som till exempel idrott.

Hur behandlas SLE?
Information. Det är viktigt att patienter på ett tidigt stadium får upplysning om sjukdomens karaktär, möjliga förlopp och behandling. En del patienter har glädje av att delta i lokala lupusgrupper.

Medicinsk behandling. Den medicinska behandlingen har som mål att dämpa symptom som till exempel smärtor, undertrycka sjukdomsaktivitet, behandla följder av organskador som till exempel epilepsi och förhöjt blodtryck, samt behandla komplikationer som till exempel infektioner.
Regelbunden kontroll. På grund av sjukdomens oförutsägbarhet och genom att sjukdomen kan vara symptomfattig, rekommenderas regelbunden läkarkontroll, eventuellt med längre mellanrum.


Vilka mediciner används?
Smärtstillande medel. Paracetamol, kodein, dextropropoxifen, tramadol.
Inflammationsdämpande läkemedel, som naproxen, diklofenak med flera. Används mot ledvärk.
Kortison. Kortison är ett hormon som normalt produceras av binjurebarken för att vi skall klara av fysisk och psykisk stress. Kortison i hög dos har också en immunreglerande inverkan och används vid SLE framför allt vid allvarligare symptom från till exempel njurarna, centrala nervsystemet samt vid blodpåverkan.
Immundämpande medel, till exempel azathioprin, metotrexat, cyklofosfamid och ciklosporin, används vid utbredd och aktiv sjukdom. Cyklofosfamid är särskilt effektiv vid behandling av njursjukdomar. Metotrexat är också ett medel mot reumatiska sjukdomar.


Vid behandling av följdsymptom används:
blodtryckssänkande medel
epilepsimediciner
antidepressiva medel
antibiotika mot infektioner



Återkommer nog lite senare eller en annan dag. Nu snurrar det för mycket i huvudet..