zumba

Idag har jag varit på fuego (zumba på friskis) det var riktigt roligt och jobbigt. Efter uppvärmingen hade jag kramp i höfterna så gissa att jag har rört på delar av min kropp som jag inte brukar röra på.

På torsdag morgon (7.15) blir det ett pass skivstång. Skönt att börja dagen med motion. Tror det kommer bli en energikick för hela dagen.

just nu längtar jag till våren och ljuset....